UWOLNIJ SIĘ 2.0
Robimy miejsce na nowe
edycja 2026
termin już niedługo
MIEJSCE: Na Łące
(96-514 Rybno, Jasieniec, 30 min od A2/Wiskitki)
GRUPA: max 12os
(DLA KAŻDEJ I KAŻDEGO)
KOSZT: 2250 PLN/os.
(SPRAWDŹ OFERTĘ SPECJALNĄ PONIŻEJ)
WARSZTATY Z UWALNIANIA
#UWOLNIJSIĘ 2.0 to warsztaty dla każdej osoby, która chce powrócić do siebie, odzyskać równowagę pomiędzy siłą i wrażliwością, pomiędzy życzliwością a asertywnością. To czas dla tych, którym potrzeba uwolnienia od nagromadzonych przeżyć, niewyrażonych emocji, nienazwanych stanów. Będziemy robić miejsce na nowe na poziomie umysłu, emocji i ciała – by nie przeoczyć żadnej cząstki Ciebie. Zaczynamy od wiedzy i refleksji, idziemy przez ćwiczenia i pracę z ciałem, aż dotrzemy do siły wewnętrznej i indywidualnych supermocy. A w prezencie wychodzisz z przestrzenią w sobie, szerokim spojrzeniem i spokojem, na długo. W pięknym miejscu, w kameralnej, bezpiecznej grupie, pod uważnym i życzliwym okiem Ewy, dostaniesz czas i miejsce by świadomie wybierać, to czego chcesz i to czego już nie potrzebujesz. – razem wyłonimy to, co w nas najwartościowsze. Pyszne jedzenie, wspaniała przestrzeń, budząca się wiosna pomogą nam oczyścić umysł i ciało, dając wytchnienie i przyjemność. No i ta sauna…
Pyszne jedzenie, przestrzeń w raz z możliwością skorzystania z sauny, okalająca wiosna pomogą nam oczyścić umysł i ciało, dając wytchnienie i przyjemność.
KONKRET:
- Uwolniona odwaga do
wyrażania swojego zdania z poszanowaniem zdania innych
- Obudzona kreatywność i gotowość do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w konstruktywny sposób
- Klarowna samoświadomość, dająca klarowne i stabilne funkcjonowanie i współpracę
PO CO TAKI WARSZTAT
Będziemy szukać swojej przestrzeni / by wiedzieć co i po co chcemy mieć a czego nie
Będziemy sprawdzać po co warto robić porządki / by to co niechciane już nigdy nie miało nad nami władzy
Będziemy sprawdzać po co dusimy w sobie/ by od teraz już zawsze mieć świadomy wybór
Poszukamy rodzajów ekspresji / by oddzielić tą życiodajną, budującą od tej, która nas niszczy
Popracujemy z filarami samoświadomości / by kotwiczyć pracę na wielu poziomach naszej osobowości
Uaktywnimy ciało / by realizować cały posiadany przez nas potencjał
PROWADZĄCA: EWA STRZYŻEWSKA, psycholożka i lingwistka, od ponad 20 lat pracuje z ludźmi wspierającich w rozwoju i dążeniu do lepszego poznania siebie. Samoświadomość i rezyliencja to podstawa jej pracy,a porozumiewanie się, przede wszystkim ze sobą, to główne obszary jej działań. „Wykrzycz Sobie Siebie” powstały na styku tych przestrzeni, gdzie refleksja, praca z głosem i emocjami przekłada się na sposób, w jaki się porozumiewamy. Uważność, zaangażowanie i praca na doświadczeniu to jej znaki rozpoznawcze.
CENY
EARLY BIRD
Zapytaj o szczegóły
CENA 2100 PLN ZA OSOBĘ
EARLY BIRD DUO 4000 PLN ZA DWIE OSOBY
STANDARD
CENA 2250 PLN,
DUO 4200PLN ZA DWIE OSOBY