UWOLNIJ SIĘ 2.0
Robimy miejsce na nowe
DATA: 20-22 marca 2026
(WITAMY RAZEM WIOSNĘ)
MIEJSCE: Na Łące
(96-514 Rybno, Jasieniec, 30 min od A2/Wiskitki)
GRUPA: max 12os
(DLA KAŻDEJ I KAŻDEGO)
KOSZT: 2250 PLN/os.
(SPRAWDŹ OFERTĘ SPECJALNĄ PONIŻEJ)
WARSZTATY Z UWALNIANIA
#UWOLNIJSIĘ 2.0 to warsztaty dla każdej osoby, która chce powrócić do siebie, odzyskać równowagę pomiędzy siłą i wrażliwością, pomiędzy życzliwością a asertywnością. To czas dla tych, którym potrzeba uwolnienia od nagromadzonych przeżyć, niewyrażonych emocji, nienazwanych stanów. Będziemy robić miejsce na nowe na poziomie umysłu, emocji i ciała – by nie przeoczyć żadnej cząstki Ciebie. Zaczynamy od wiedzy i refleksji, idziemy przez ćwiczenia i pracę z ciałem, aż dotrzemy do siły wewnętrznej i indywidualnych supermocy. A w prezencie wychodzisz z przestrzenią w sobie, szerokim spojrzeniem i spokojem, na długo. W pięknym miejscu, w kameralnej, bezpiecznej grupie, pod uważnym i życzliwym okiem Ewy, dostaniesz czas i miejsce by świadomie wybierać, to czego chcesz i to czego już nie potrzebujesz. – razem wyłonimy to, co w nas najwartościowsze. Pyszne jedzenie, wspaniała przestrzeń, budząca się wiosna pomogą nam oczyścić umysł i ciało, dając wytchnienie i przyjemność. No i ta sauna…
Pyszne jedzenie, przestrzeń w raz z możliwością skorzystania z sauny, okalająca wiosna pomogą nam oczyścić umysł i ciało, dając wytchnienie i przyjemność.
KONKRET:
- Uwolniona odwaga do
wyrażania swojego zdania z poszanowaniem zdania innych
- Obudzona kreatywność i gotowość do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w konstruktywny sposób
- Klarowna samoświadomość, dająca klarowne i stabilne funkcjonowanie i współpracę
PO CO TAKI WARSZTAT
Będziemy szukać swojej przestrzeni / by wiedzieć co i po co chcemy mieć a czego nie
Będziemy sprawdzać po co warto robić porządki / by to co niechciane już nigdy nie miało nad nami władzy
Będziemy sprawdzać po co dusimy w sobie/ by od teraz już zawsze mieć świadomy wybór
Poszukamy rodzajów ekspresji / by oddzielić tą życiodajną, budującą od tej, która nas niszczy
Popracujemy z filarami samoświadomości / by kotwiczyć pracę na wielu poziomach naszej osobowości
Uaktywnimy ciało / by realizować cały posiadany przez nas potencjał
PROWADZĄCA: EWA STRZYŻEWSKA, psycholożka i lingwistka, od ponad 20 lat pracuje z ludźmi wspierającich w rozwoju i dążeniu do lepszego poznania siebie. Samoświadomość i rezyliencja to podstawa jej pracy,a porozumiewanie się, przede wszystkim ze sobą, to główne obszary jej działań. „Wykrzycz Sobie Siebie” powstały na styku tych przestrzeni, gdzie refleksja, praca z głosem i emocjami przekłada się na sposób, w jaki się porozumiewamy. Uważność, zaangażowanie i praca na doświadczeniu to jej znaki rozpoznawcze.
CENY
EARLY BIRD
ZGŁOSZENIE DO 31.12.2025, DO PÓŁNOCY
CENA 2100 PLN ZA OSOBĘ
EARLY BIRD DUO 4000 PLN ZA DWIE OSOBY
STANDARD
OD 01.01.2026
CENA 2250 PLN,
DUO 4200PLN ZA DWIE OSOBY